ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอันใด เราก็ฝึกใจเรื่อยไป ว่าง 1 นาที 2 นาที ก็ฝึกใจนิ่งๆ เอาไว้ในกลางกาย จะอยู่ห้องน้ำก็ฝึกได้ ไม่บาป ฝึกที่ไหนก็เป็นมงคลที่นั่น ทุกสถานที่เหมาะสมในการฝึกใจให้บริสุทธิ์ ด้วยการหยุดนิ่งทั้งนั้นบางคนเข้าใจผิดว่า ขับถ่ายไปฝึกไปแล้วบาป ความจริงแล้วไม่บาป หากแต่เป็นบุญด้วยซ้ำ เพราะจิตเป็นกุศล กำลังนึกถึงสิ่งที่ดีงาม นึกถึงพระรัตนตรัย ส่วนร่างกายก็เคลื่อนอาหารเก่าออกมาก็เป็นเรื่องธรรมดา เราสามารถทำได้และทำได้ดีด้วย ดังนั้นควรฝึกใจในทุกหนทุกแห่ง
พระเทพญาณมหามุนี
(หลวงพ่อธัมมชโย)
12 กุมภาพันธ์ 2549
จากหนังสือเมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร 2
