ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
หมั่นนำใจของเรามาหยุดนิ่ง ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อยู่เสมอ ฝึกให้ติดเป็นนิสัย เพราะศูนย์กลางกายเป็นทางบริสุทธิ์หมดจด จากสรรพกิเลสทั้งหลาย เป็นทางไปยังอายตนนิพพานไปสู่ที่สุดแห่งธรรม ศูนย์กลางกายเป็นทางหลุดพ้น จากสิ่งที่เขาบังคับบัญชา เป็นทางเดียวที่จะเอาชนะพญามารได้ เป็นทางไปสู่ความรู้แจ้งของสรรพสัตว์ และสรรพสิ่งทั้งหลาย เป็นทุกสิ่งของทั้งหมด
ธรรมะคุณครูไม่ใหญ่
