สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิเบื้องต้นชาวท้องถิ่น

วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิเบื้องต้นสำหรับชาวท้องถิ่น

      เมื่อวันที่ 29 สิงหาคม ที่ผ่านมา วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิเบื้องต้นสำหรับชาวท้องถิ่น ซึ่งครั้งนี้ชาวอังกฤษได้มาปฏิบัติธรรมร่วมกันที่วัด ซึ่งจัดเป็นประจำทุกอาทิตย์ เพราะนอกจากจะได้ฝึกสมาธิร่วมกันแล้ว ยังได้ฟังธรรมจากพระอาจารย์เรื่องความสำคัญของการฝึกสมาธิ และเป้าหมายของการมาเกิดเป็นมนุษย์ของชาวพุทธ นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้แนะนำว่าการจะฝึกสมาธิได้ดีนั้นต้องทำกาย วาจา ใจของเราให้ดีมีสุขให้ได้ตลอดเวลา ไม่ใช่เพียงเฉพาะการมานั่งหลับตาในวันที่มีกิจกรรมเท่านั้น แต่ในระหว่างวันจำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องฝึกทั้งกายใจของเราให้ดี ให้มีความสุขเสมอ ซึ่งจะส่งผลให้พัฒนาการนั่งสมาธิได้เร็วขึ้น