สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ จัดสอนสมาธิชาวท้องถิ่น

วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ ประเทศอังกฤษ ได้สอนสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

      เมื่อวันพุธที่ 22 พฤศจิกายน ที่ผ่านมา ณ วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ ประเทศอังกฤษ ได้แนะนำการนั่งสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น ซึ่งในครั้งนี้ในการทำสมาธิ โดยการให้ดูภาพของเด็กที่มีความสดใสน่ารักและภาพธรรมชาติ ทำให้มีความรู้สึกผ่อนคลาย ใจเบิกบาน นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้แนะนำการนึกนิมิตไว้ที่ศูนย์กลางกาย โดยให้ดูภาพดวงอาทิตย์ที่มีความสว่าง สวยงามในยามเย็น

  จากนั้นพระอาจารย์ได้นำนั่งเป็นภาษาอังกฤษ ประมาณ 1 ชั่วโมง ก่อนที่พระอาจารย์จะได้สอบถามประสบการณ์จากผู้เข้าร่วมฝึกสมาธิ ซึ่งหลายท่านมีประสบการณ์ในการนั่งสมาธิที่ดี รู้สึกมีความสุข