สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

วัดพระธรรมกายลอนดอน สอนสมาธิชาวท้องถิ่น

วัดพระธรรมกายลอนดอน สอนสมาธิชาวท้องถิ่น


วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น


       เมื่อวันที่ 9 ตุลาคม ที่ผ่านมา วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น ซึ่งจัดเป็นประจำทุกสัปดาห์ เพื่อให้ชาวท้องถิ่นได้เรียนรู้การฝึกสมาธิ โดยทุกท่านได้เรียนรู้วิธีการนั่งสมาธิในการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตรึกระลึกถึงดวงแก้ว หรือวัตถุใสๆไว้ที่กลางท้อง ปรับร่างกาย ใจ ให้ผ่อนคลาย สบายๆ เป็นเวลา 40 นาที


     จากนั้นพระอาจารย์เอกชัย ชยวณฺโณ ได้เทศนาเรื่อง “นิวรณ์ 5” อุปสรรคในการฝึกสมาธิ และวิธีแก้ไขการปรับใจให้เป็นสมาธิเบื้องต้น เพื่อให้ทุกท่านมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีขึ้น นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้นำชาวท้องถิ่นที่มาปฏิบัติธรรม ร่วมกันสักการะรูปเหมือนพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) พร้อมทั้งได้ตอบคำถามเกี่ยวกับการฝึกสมาธิ ซึ่งชาวท้องถิ่นทุกท่านต่างประทับใจในการเข้าร่วม Class สมาธิในครั้งนี้