ใจกำลังจะเป็นสมาธิ
มีทางบ้านถามมาว่า :
เวลานั่งสมาธิ เป็นเกือบทุกอย่างเลยครับ ทั้งรู้สึกหน่วง ๆ ที่หน้าผาก รู้สึกมีอะไรไต่ตามตัว และตามหน้า ตามหัว มีคล้าย ๆ ไฟฟ้าเบา ๆ วิ่งจากหัวลงไปหลัง จากหลังขึ้นมาหัว มาเป็นระลอก แล้วแต่วัน บางทีก็วิ่งรอบหัวมาจบที่หน้าผาก บางทีนั่ง ๆ ไป ได้ยินเสียงหัวใจเต้นแรงมาก ตุ๊บ ๆ เลย บางทีก็เห็นตัวเองในความทรงจําวัยเด็ก ไม่รู้เป็นอะไรครับ
พระอาจารย์ตอบ :
คุณโยม เป็นอาการของใจที่กำลังจะเป็นสมาธิ ความรู้สึกของเราเองจึงเร็วขึ้น ละเอียดขึ้น สิ่งที่ปกติไม่รู้สึก ก็รู้สึกขึ้นมา เหมือนไฟฟ้าวิ่งตรงนั้นตรงนี้ มีอะไรมาไต่บ้าง ใจกำลังจะเป็นสมาธิแล้วนี่ เราอย่าไปสนใจในสิ่งเหล่านี้ เอาใจจรดนิ่งๆ ที่กลางท้อง ที่ศูนย์กลางกายของ
เรา อีกนิดเดียวเท่านั้นเอง ดวงสว่างจะปรากฏขึ้นมา แล้วจะดีเลย กำลังจะดีแล้วคุณโยม กำลังจะดี มีประสบการณ์ภายในขึ้นมา ในระดับหนึ่งแล้วนะ ขอให้ตั้งใจปฏิบัติต่อไป และให้ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติธรรมนะ
เจริญพร.
