ต้องปรับร่างกายให้รู้สึกสบายๆ
ผ่อนคลายทั้งร่างกายเเละจิตใจ
ใจใสๆ เกลี้ยงๆ
ใจไม่ไปเกาะ ไปเกี่ยว ไปเหนี่ยว ไปรั้ง
ในเรื่องที่ไม่เกิดประโยชน์
เรื่องที่ทำให้ใจไม่ใส ไม่สะอาด ไม่บริสุทธิ์
-คุณครูไม่ใหญ่-
