วิธีตะล่อมใจ
| " ใจของเราเป็นของละเอียด ไม่ใช่ของหยาบ |
| ถึงแม้ใจเราจะไม่วอกแวก ไปไหนต่อไหนแล้วก็ตาม |
| แต่หากจะบังคับให้หยุดทันทีก็ยังลำบาก |
| เราต้องใช้วิธีตะล่อมใจ |
| ทีละเล็กทีละน้อย ใจเราก็จะยอมหยุดเอง |
| อุปมาเหมือนเราจะจับไก่เข้าเล้า |
| หากใช้วิธีวิ่งพรวดพราดเข้าไปจับ |
| ไก่จะหนีไป จับตัวไว้ไม่ได้ |
| แต่หากใช้วิธีค่อย ๆตะล่อมเข้าหาไก่ เรียกไก่เข้ามา |
| ไก่นั้นก็จะเชื่อง ยอมให้เราจับได้โดยง่าย |
| จึงเปรียบเหมือนเรา เมื่อเพ่งแรงเกินไปใจก็จะไม่ยอมหยุด |
| ก็หากค่อยๆภาวนาประคับประคองนิมิต ให้เห็นบ้างไม่เห็นบ้าง |
| ในที่สุดใจนั้นก็จะเชื่องหยุด ในที่ตั้งของใจ คือ |
| ที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดนั้นเอง " |
คำสอนคุณยายทองสุก
