ไม่มีกำแพง

วันที่ 22 มิย. พ.ศ.2558

ไม่มีกำแพง

 

สรุปโอวาทที่เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่ ๑

     ไม่มีกำแพง : การปฏิบัติธรรม ให้เราทำความรู้สึกว่า ไม่มีฝาผนัง คือให้เราทำในทุก ๆ อิริยาบถ ให้สังเกตว่า ตอนไหนเราสบาย ก็ให้เอาตอนนั้นเป็นเกณฑ์ เมื่อมีความรู้สึกตึงเมื่อไหร่ ก็ให้ลืมตา แล้วค่อย ๆ หรี่ตาลง ให้สังเกตดูให้ดี เวลาผ่านไปเร็วในการนั่งสมาธิ นั่นแสดงว่า เราได้ความสุขจากการนั่งสมาธิในระดับหนึ่งแล้ว

 

     สมณะที่แท้ : ชีวิตของสมณะที่แท้จริง คือการปฏิบัติธรรม และการปฏิบัติธรรม ก็คือการที่เรามีจิตหยุดนิ่งไม่ฟุ้งซ่านไปภายนอกตัว

 

     ผังมีอยู่แล้ว : เราทุกคนมีผังของการเข้าถึงพระธรรมกายด้วยกันอยู่แล้ว เพียงแต่ชาตินี้ เราต้องมาปรับปรุงใหม่ เราต้องมาฝึกใจให้หยุดนิ่งใหม่ อย่าตั้งใจมาก เพราะธรรมะภายในมีอยู่ในตัวของเราแล้ว เพียงแต่เราทำหยุดนิ่งอย่างสบาย ๆ ให้สังเกตให้ดี จับอารมณ์สบายให้ได้ การที่เรานั่งธรรมะได้ในระดับนี้ เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของเราแล้ว เน้นให้มีความสุขที่เกิดจากสมาธิ ส่วนการเห็นภายในนั้นเป็นเรื่องรอง เพราะจริง ๆ แล้ว เมื่อใจเป็นสมาธิ ดวงหรือองค์พระก็จะปรากฏให้เราเห็นเอง

 

      เรื่องศูนย์กลางกาย : ถ้าเรารักตัวเอง ก็ให้เรารักศูนย์กลางกาย คืออย่าทิ้งศูนย์กลางกาย ให้อยู่กับศูนย์กลางกายตลอดเวลา

 

 

:: คุณครูไม่ใหญ่