วารสารอยู่ในบุญ ธรรมะออนไลน์

พระธรรมเทศนา ปุจฉา-วิสัชนา บทความข่าว ผลการปฏิบัติธรรม ตักบาตรพระ บาลีน่ารู้ กฏแห่งกรรม ฝันในฝัน case study ตักบาตรพระ บวชพระ

บทความอยู่ในบุญ สมาธิ (Meditation) สิ่งเติมเต็ม ความสมบูรณ์แบบแห่งชีวิต

ผลการปฏิบัติธรรม

เรื่อง : ธัมม์วิชชา

 






 

สมาธิ (Meditation)

สิ่งเติมเต็ม ความสมบูรณ์แบบแห่งชีวิต

          ชีวิตของเรานับแต่เกิดมาอาจกล่าวได้ว่า ไม่มีใครสมบูรณ์แบบมาตั้งแต่เกิด อีกทั้งเมื่อเกิดมาแล้ว หากไม่รู้จักเส้นทางการดำเนินชีวิต ที่ถูกต้องตามหลักธรรม สนิมของโลกหรือกิเลส อาสวะอาจกัดกร่อนใจเราให้สึกหรอแหว่งวิ่น มากขึ้นกว่าเดิม แต่ทว่าแม้ชีวิตจะเคยพบพาน ความผิดพลาดมามากต่อมากเพียงใด สนิมของโลกจะกัดกินความสมบูรณ์แห่งชีวิตมากมายแค่ไหน เราสามารถที่จะเริ่มต้นการก้าวเดินครั้งใหม่ เพื่อแก้ไขหรือซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอแห่งชีวิตนั้นได้เสมอ...นั่นคือ การดำเนินชีวิตในเส้นทางสายกลาง ณ ศูนย์ กลางกายฐานที่ ๗ เส้นทางสายนี้จะแจ่มชัดมากยิ่งขึ้น เมื่อเราได้ทำสมาธิ...

         ดังเช่นพุทธบุตรผู้ตั้งใจในการประพฤติปฏิบัติ ธรรมท่านได้ประสบพบเจอมาแล้ว...

 



 

พระเอกธนัช รกฺขิตธมฺโม
ธรรมทายาทรุ่นบูชาธรรม ๑๐๑ ปี คุณยายอาจารย์ฯ

     "อาตมาตั้งใจมาบวชเพื่อเติมเต็มชีวิตลูกผู้ชายให้สมบูรณ์ และบวชเพื่อบูชาธรรมคุณยายอาจารย์ฯ สมัยเป็นเด็กอาตมาเคยบวชเป็นสามเณร เรียนปริยัติ อยู่ที่วัดต่างจังหวัด ตอนนั้นมีโอกาสได้ไปทัศนศึกษา ที่วัดพระธรรมกาย ซึ่งตรงกับช่วงที่คุณยายอาจารย์ฯ เป็นประธานกฐินพอดี ถือเป็นครั้งแรกในชีวิตของอาตมาที่ได้รู้ว่าคุณยายอาจารย์ฯ เป็นใคร และยังได้ นั่งสมาธิกับหลวงพ่อด้วย ทำให้อาตมารู้จักการภาวนา "สัมมา อะระหังž" และรู้จักศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อาตมาบวชเป็นสามเณรอยู่ประมาณ ๕ ปี ก็ลาสิกขา แล้วก็ห่างหายไป ไม่ได้ไปวัดพระธรรมกาย อีกเลย จนกระทั่งปี ๒๕๕๓ มีผู้นำบุญชวนให้ไปวัดพระธรรมกายอีก คราวนี้วัดเปลี่ยนแปลงไปมาก สวยงามมาก ทำให้ไม่ว่าจะเดินไปตรงไหนหรือมอง เห็นอะไรก็ประทับใจไปทุกอย่างเลย ตั้งแต่นั้นเป็น ต้นมา อาตมาก็มุ่งหน้าสร้างบารมีและทำตามคำสอน ของหลวงพ่อทุกอย่าง ไปวัดทุกวันอาทิตย์ ทำบุญทุกบุญ ชวนคนไปวัด ชวนคนไปบวชและอาตมายังนั่งสมาธิทุกวันอีกด้วย

      "อาตมาไม่ได้คุ้นเคยกับคุณยายอาจารย์ฯ เป็นการส่วนตัว แต่พอบวชแล้วก็นึกถึงคุณยายฯตลอดเลย นึกจนรู้สึกว่าคุณยายเป็นส่วนหนึ่งของลมหายใจ และพอได้ฟังเรื่องราวของคุณยายไม่ว่ากี่ครั้งต่อกี่ครั้ง อาตมาจะรู้สึกซึ้งใจในพระคุณของท่าน คุณยายเป็น ผู้หญิงร่างเล็ก ๆ แต่สร้างวัดที่ดีขนาดนี้ได้ เป็นเรื่องที่น่าทึ่งมาก ส่วนเรื่องความสะอาดความมีระเบียบที่ท่านสอนไว้ พออาตมาตั้งใจทำตาม ไม่เพียงแต่จะมีระเบียบมากขึ้นเท่านั้น แต่ทำให้เวลานั่งสมาธิ ใจก็สงบง่ายมากขึ้นด้วย อาตมาคิดว่าเรื่องความสะอาดที่คุณยายสอนไว้เป็นเรื่องที่ดีกับจิตของเราโดยตรง เป็นการฝึกสติอย่างแท้จริง ทำให้สมาธิของ อาตมาก้าวหน้าขึ้นเรื่อย ๆ

       "ตอนนี้เวลานั่งสมาธิ อาตมาจะนึกถึงคุณยาย และภาวนา "สัมมา อะระหังž" เยอะ ๆ พอใจนิ่งแล้ว ดวงแก้วก็เกิดขึ้นมาเลย อาตมาเห็นดวงแก้วอยู่ ตรงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นดวงเล็ก ๆ เท่ากับ เมล็ดถั่วเขียว ที่แผ่แสงสว่างเหมือนดวงตะวันขยาย ใหญ่ออกมาเรื่อย ๆ จนล้นตัวอาตมาไปไกลมาก ๆ แล้วอาตมาก็รู้สึกเหมือนกายเรา จิตเรา เข้าไปผูกกับดวงแก้ว เป็นหนึ่งเดียวกันกับดวงแก้ว ตัวเราก็ไม่มี สภาวะรอบ ๆ ตัวก็ไม่มี มีแต่ดวงแก้วกับความสว่าง เท่านั้น ตอนนั้นจิตของอาตมาสงบมาก เวลาที่จิตสงบอย่างนี้ อาตมารู้สึกสบายใจจริง ๆ ทำให้มั่นใจมากขึ้นว่า เรากำลังจะเป็นพระแท้อย่างสมบูรณ์ แล้ว พอเลิกนั่งแล้วดวงแก้วก็ยังอยู่ และไม่ว่าจะทำ อะไรอาตมาก็จะภาวนา "สัมมา อะระหัง"ž ตลอดทุกลมหายใจเข้าออก ทำให้ดวงแก้วยังอยู่ในกลางท้อง แบบใสสว่างตลอดเวลา ตอนนี้จิตใจของอาตมาสงบ มาก เย็นมาก มีความสุขมาก และสามารถตัดเรื่อง ที่จะเข้ามากระทบกระแทกใจได้ง่าย ๆ ไม่ผูกพัน ไม่ทุกข์กับสิ่งที่มากระทบŽ

 



 

พระรชต สมพโล
พระนวกะพรรษา ๑ วัดพระธรรมกาย

         "อาตมาเข้าวัดมาตั้งแต่ปี พ.ศ. ๒๕๒๒ โดยก่อนจะเข้ามาบวชในโครงการอุปสมบทหมู่เข้าพรรษา ๑๐๐,๐๐๐ รูป ทุกหมู่บ้านทั่วไทย อาตมาได้ทำธุรกิจ ส่วนตัวหลายอย่าง มีทั้งบริษัทรับเหมาก่อสร้าง ร้านขายอุปกรณ์ประดับยนต์ และยังมีร้านเบเกอรีด้วย ระหว่างทำงานทางโลก ในใจของอาตมานึกอยู่ตลอด เลยว่า สักวันหนึ่งจะต้องกลับมาอยู่ในเพศสมณะ และพอทราบว่าหลวงพ่อจัดบวชพระ ๑๐๐,๐๐๐ รูป รุ่นเข้าพรรษา อาตมาจึงได้รีบเคลียร์งานส่งต่อให้ครอบครัวทันที เรียกได้ว่าการบวชครั้งนี้ อาตมาเตรียมตัวมาบวชเต็มที่ ซึ่งก่อนจะบวชอาตมาก็ได้บอกทางครอบครัวว่า คงจะบวชไปวันต่อวันแบบไม่มี กำหนดลาสิกขา ซึ่งทางครอบครัวก็สนับสนุนเต็มที่ เพราะเขาอยากได้บุญบวชกับอาตมา

 



 

         "ระหว่างการอบรม อาตมาตั้งใจฝึกฝนตนเอง ให้ดีที่สุดทุกอย่าง และตั้งใจนั่งธรรมะให้ดีที่สุดด้วย โดยทุกครั้งที่นั่งตามเสียงนำนั่งของหลวงพ่อ อาตมา ก็นึกบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วมาไว้ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา อะระหังž ไปเรื่อย ๆ และพอ มองไปที่ดวงนิมิตนิ่ง ๆ สักพัก ก็จะรู้สึกเหมือน ตกศูนย์ แล้วจากนั้นก็มีดวงแก้วที่ไม่ใช่บริกรรมนิมิตผุดขึ้นมาแทนที่ มีขนาดใหญ่ประมาณเท่าฟองไข่แดงของไก่ มีความสว่างและใสยิ่งกว่าน้ำ ยิ่งมองดวงแก้ว อาตมาก็ยิ่งมีความสุขใจมาก ๆŽ"

 



 

พระชลธี ชินวํโส
จากศูนย์อบรมวัดเกิดน้ำใส อ.อรัญประเทศ จ.สระแก้ว

         "อาตมาบวชในรุ่น ๑๐๐,๐๐๐ รูป เข้าพรรษา ปัจจุบันกำลังเข้าอบรมเป็นพระนวกะพรรษา ๑ อยู่ที่วัดพระธรรมกาย ก่อนมาบวช อาตมามีชีวิตพัวพัน กับสารเสพติดมาตลอด จนคิดอยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ และอยากบวช พอคิดว่าจะบวช อาตมาก็เดินทางไปที่สำนักสงฆ์แห่งหนึ่งในจังหวัดสระแก้ว ตอนนั้นตั้งใจว่าจะไปขอบวชอยู่กับพระอาจารย์ที่นั่น แล้วท่าน ก็บอกให้ไปคุยกับใครคนหนึ่ง ซึ่งเป็นผู้นำบุญของ วัดพระธรรมกายที่ไปปฏิบัติธรรมอยู่ที่นั่นพอดี พออาตมาเข้าไปคุยกับเขา และเขารู้ว่าอาตมาอยาก บวชแต่ไม่มีเงิน เขาจึงชวนให้มาบวชในโครงการบวชฟรีของหลวงพ่อ

         "พอเข้ามาบวชแล้ว สิ่งที่อาตมาชอบมากที่สุด ก็คือ การนั่งสมาธิ โดยอาตมาจะหลับตาเบา ๆ ทำ ใจนุ่ม ๆ นิ่ง ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกาย แล้วก็ท่อง "สัมมา อะระหัง"ž ไปเรื่อย ๆ ตามเสียงของหลวงพ่อ จากนั้นตัวก็เริ่มรู้สึกโล่งโปร่งสบาย พอชำเลืองลงไปในศูนย์กลางกาย ก็เห็นว่ามีองค์พระแก้วขาวใสอยู่ ในกลางท้อง ครั้งแรกที่อาตมาเห็นองค์พระ อาตมา คิดว่าตัวเองคงเพี้ยนไปแล้ว ไม่กล้าแม้แต่จะไปเล่าให้ใครฟัง จนมีบุญได้มานั่งสมาธิกับหลวงพ่อ จึงทำให้อาตมามีความมั่นใจและนั่งได้ดียิ่งขึ้น โดยระหว่างที่กำลังฟังเสียงของหลวงพ่อและมององค์พระ อยู่เพลิน ๆ นั้น จู่ ๆ ก็มีประกายแสงออกมาจากกลางองค์พระ แล้วก็มีองค์พระองค์ใหม่ผุดซ้อนขึ้นมาในกลางองค์เดิม โดยองค์พระองค์ที่สองนี้มีความ ชัดและใสสว่างกว่าองค์เดิมมาก ๆ อาตมาเห็นท่าน ชัดเจน ๒๐๐ เปอร์เซ็นต์ ทั้งลืมตาและหลับตาŽ"

     เราสามารถเติมเต็มความสมบูรณ์แบบให้กับชีวิตตนเองและผู้คนทั้งหลายได้ ด้วยการกระทำที่ ง่าย ๆ สั้น ๆ คือ  นั่งสมาธิŽ ทำใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หากปรารถนาที่จะเติมชีวิต ของตนเองให้สมบูรณ์ด้วยความสุข ความบริสุทธิ์ เราต้องไม่ละการทำใจให้หยุดให้นิ่ง เพราะของจริงและความสมบูรณ์แบบที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่ไหน แต่อยู่ภายในตัวของเรานั่นเอง

บทความนี้ ถูกใจคุณหรือไม่ + -

บทความอยู่ในบุญทั้งหมด ฉบับที่ 114 เมษายน ปี2555

สิ่งดีๆมีไว้แบ่งปัน อะไรดีๆมีอีกเยอะ กด Like facebook กัลยาณมิตร